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春季养生食谱 枸杞红豆糕的做法春季养生春季饮食四季养生

来源:花样菜谱大全   时间: 2020-11-12

 

   材料:枸杞10克、红豆50克、鱼胶粉15克、白砂糖10克、水适量

   做法:1、红豆和枸杞一用什么好药可以治疗癫痫同放入汤锅中,加入清水浸泡一日,备用;2、将汤锅移至火上,加入白砂糖(5g)搅拌均匀,大火烧开转小火盖盖儿焖煮至红豆出沙;3、鱼胶粉用温水化开,加入到煮好的红豆感冒会引发癫痫病吗枸杞中拌匀,盛入模具中放入冰箱冷藏数小时直至凝固成糕;4、取出枸杞红豆糕,将剩余的白砂糖撒在上面即可。

   养生功效:红豆具有清热解毒、健北京羊癫疯专科医院在哪里脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用,在春天多吃红豆有助于情绪的提高,可以让人体尽快从冬季抑郁中调整过来。中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代有了癫痫病要怎么办医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等。:foodwang.com

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