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好吃的家常菜 莴笋炒墨鱼花的做法家常菜的做法家常菜谱天天饮食

来源:花样菜谱大全   时间: 2020-11-12

 

  春季的新鲜蔬菜实在是太多了,光是各种根茎类的蔬菜就可以一个星期吃不重复,像藕、胡萝卜、山芋、淮山等。莴笋虽然名为笋,但其实也是根茎类蔬菜之一,与笋没有癫痫什么方法治疗效果好关系。莴笋口感爽脆清甜,清炒或者凉拌都是可以的。莴笋炒墨鱼花,莴笋丝是脆脆的,墨鱼则是嫩嫩的,清香爽口,味道确实很不错。

  材料:墨鱼

  辅料:莴笋、北京哪能治好癫痫病,治疗方法揭秘香菇、红椒、木耳、葱、姜、蒜

  调料:盐、味精、白糖、酱油、香油、干淀粉

  做法:

  1、将墨鱼洗净后改花刀切成块,加盐、淀粉拌武汉治疗癫痫病贵的医院匀。
 
  2、将香菇、红椒切段;木耳切片;莴笋切片,待用。
 
  3、将墨鱼放入开水中焯十数秒,待墨鱼卷起后盛出。
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  4、锅中留底油,下香菇、木耳、莴笋、红椒、葱姜蒜炒香。
 
  5、墨鱼翻炒均匀,加盐、酱油、白糖、味精、香油调味出锅即可。

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