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【茄汁牛肉萝卜片】

来源:花样菜谱大全   时间: 2020-10-15

1、原料:牛肉400克、白萝卜400克、西班牙橄榄油1勺、番茄酱100克、八角、盐、胡椒粉适量。

2怎么评断癫痫轻微跟严重?、热锅,倒入半勺橄榄油,加八角爆香,在加入牛肉片翻炒。

3、待牛肉片变白,倒入番茄酱炒匀。

4、加入萝卜片,再加入半勺橄榄油,翻炒到萝卜熟中度异常脑电图正常吗透,加入盐、胡椒粉调味即可。

小贴士:

小贴士:

这道茄汁牛肉萝卜片,为了让萝卜爽脆无腥辣味,在加入萝卜片时再半勺癫痫病人不能吃什么?西班牙橄榄油,使用量大概相当于平时用其它油量的1/3就可以,因为橄榄油遇热会膨胀,油香味更易于浸入萝卜片中,菜炒熟的时候,油的总体积量相当于生油时的两倍多,所以从这个角度讲,可以北京哪家医院治疗癫痫病最好 减少脂肪摄入量,而菜的香味道却不会减少,反倒浓郁芳香,没有腥辣味儿和油腻感,普通的萝卜片也可以吃的更健康。

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