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* 美食美刻 * 红烧白鲢鱼

来源:花样菜谱大全   时间: 2020-05-23

白鲢鱼 Hypophthalmichthysmolitrix :
又叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子,是著名的四大家鱼之一。
营养价值 :
1.鲢鱼鳃治疗癫痫病的好医院下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
2.鲢鱼的蛋白质、氨基酸含量很丰富,对促进智力发育、降低胆固醇、降低血液黏稠度和预防心请问癫痫的遗传几率大概为 脑血管疾病具有明显的作用。
3.鲢鱼的体内含有可抑制癌细胞扩散的成分欧咪伽3,因此长期食用鲢鱼对预防癌症大有帮助。
 白鲢鱼肉质鲜嫩,营养丰富, 是为温中补在北京治疗颠痫需要多少钱气、暖胃、泽肌肤的养生食品。 能提供丰富的胶质蛋白,即能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、干燥、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效,是女性美容不可忽视的沈阳癫痫病哪里医院效果好佳肴。 也适用于脾胃虚寒体质、溏便者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
 

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