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强健肌体抗肿瘤:牛肉菜花汤

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-12-31

牛肉洗净切适口块,入冷水中加料酒、姜片、葱段焯过,再用清水冲洗干净

葱姜切末,胡萝卜切滚刀块,西红柿洗净切块

菜花洗净掰辽宁较好的癫痫病医院是哪家成小朵,用加了盐的清水泡一会儿,冲洗干净

热锅入油,三成热下姜葱末煸香,下牛肉块中火煸出水分,眼睛会往上翻,这是患上了癫痫病吗?烹入料酒翻炒炒匀,下胡萝卜块、生抽、白糖继续翻炒,加水没过食材,大火烧开后倒入砂锅关中小火炖1小时

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加入西红柿块继续烧15分钟,下菜花烧5分钟后,加盐、胡椒粉、香菜末调味即可

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强健肌体,补充多种营养成份,适合所有人喝的一道汤,特别是生长期孩子和体弱者。

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