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芹菜炒肉丝怎么做 糖尿病患者的福音

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-12-31

1.准备好所需食材,芹菜择去叶子,洗净切段

2.猪肉切丝,加入少许生抽、料酒和生粉腌制片刻

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3.黑木耳泡发后切丝、胡萝卜去皮后切丝,大蒜切片

4.锅中放1汤汁植物油,烧热油放入腌好的肉丝滑散,炒天津看癫痫的医院变色后装盘备用

5.另起一锅,放1汤匙植物油,油热后爆香姜蒜,先放入木耳丝和胡萝卜丝翻炒

丙戊酸钠片一次最多吃几粒

6.再放入芹菜段炒出香味(煸炒芹菜的时间不宜过长,一是为了口感,二是过久香味就会减退,闻到香味的时候就可以了)

7.最后放入炒好丙戊酸钠的肉丝,调入盐和鸡精,即可 

 

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