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红枣黑木耳汤怎么做-

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-12-03

   主料: 黑木耳20克

   河南癫痫医院怎么样to; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">辅料: 红枣20枚

   北京看癫痫医院to; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">调料: 冰糖适量

  红枣黑木耳汤美容做法:

  1.将黑木耳用温水泡发武汉哪家癫痫医院好洗净。

  2.放入小碗中,加水、红枣和冰糖,再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。

  癫痫黑龙江权威医院IGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">红枣黑木耳汤养生食谱的特色:

  清热补血。适用于贫血。黑木耳味甘气平,有滋阴、益胃、活血、润燥的功能,富含生成血细胞的物质,既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。

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