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8个饮食秘诀将癌症拒之门外_饮食

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-10-30

饮食秘诀将癌症拒之门外 src="http://img1.panjk.com/Uploads/old_images/title_images/201111/201111081657544长春癫痫哪个医院最好32.jpg" border=0>

  1.食物多样化

  注意食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,植物性饮食应含有新鲜的蔬菜武汉看癫痫病好的专科医院、水果、豆类和粗粮等。

  2.限制盐和调料

  限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用,高盐饮食会增加的患病率。每人每天食盐摄入量应小于6g。癫痫病发作对患者的危害p>

  3.不吃烧焦的食物

  烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。

  武汉治癫痫哪家医院好rong>4.不提倡饮酒

  如饮酒每天不超过一杯(相当于250ml啤酒、100ml红酒或25ml白酒),经常饮酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危险。

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