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夏季胃胀气 薄荷茶支招_饮食

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-10-30

  闷热的夏天,人们常用冷饮来消暑,不知不觉脾胃功能减弱,导致胃胀气找上门来。这时候,要是喝上薄荷茶就能有效缓解胃胀气的不适。

  薄荷为人们熟知是因为其清凉的芬芳和提神醒脑、清新口气的作用。据最新报道,薄荷不仅是口腔清凉剂,还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中,放铁岭市治疗癫痫病的公立医院入煮沸的水中,过15分钟,在精油不蒸发时喝下,这样辅助治疗胃不舒服效果更好。

  

  夏季胃胀气,薄荷茶来支招制作方法

  取绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶癫痫病给儿童智力会带来影响吗代替),干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。

  除了缓解胃胀气,薄荷茶还有很多益处

  例如,薄荷具有疏散风热的作用,能促进汗腺分泌以增加散热,从而使人感到凉爽,起到消暑的作用;薄荷的茎河北好的癫痫病科医院叶有特殊的香气,号称“亚洲之香”,平素被口臭困扰的朋友,经常饮用薄荷茶,有助于保持口气清香。此外,薄荷还有消除疲劳的作用,能让人平心静气,集中精力,更好地投入下午的工作中去。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近来被美国《》杂志推荐为健康饮品。

  薄荷茶虽好,但并非人人皆宜银川治癫痫的正规医院trong>

  动物实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离。薄荷属于辛凉解表类药物,大病初愈、风寒感冒及寒凉体质者最好少用。薄荷发汗耗气,体虚多汗者也不宜过多饮用。

 

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