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3核桃+4桂圆+5红枣=养生_饮食

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-10-30

  滋养生命,提高生命的质量这是当下人关心的一个焦点问题。养生为你养护生命。饮食养生要求我们科学合理的膳食。一些日常癫痫的外科治疗都有哪些常见的小食物,如何合理的食用就会成为养生的佳品,如核桃、桂圆、红枣等等。

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  三个核桃健脑润肺

  “核桃的药用价值很专业治癫痫疾病医院哪家好高。”小孩吃核桃补脑;中青年、上班族压力大,吃些核桃能缓解大脑疲劳,减轻压力;老年人吃桃核能抗衰老。此外,核桃中还含有锌、唐山癫痫病专科医院锰、铬等人体不可缺少的微量元素,铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的功能,高血脂患者和肥胖的人可以吃点。

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