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孕妇鸽子汤的家常做法_鸽子汤怎么炖营养好吃

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-10-05

1.好的鸽子肉鸡肉紧实,表皮略呈粉红色,且带有光泽。
2.鸽子的挑选:我们从外形上边可以辨别鸽子的好坏,好的鸽子必然反应灵敏,目光如炬,羽毛平滑柔顺。

1鸽子切掉尾部,用剪倒剖驻马店癫痫治疗医院哪家好开鸽子腹部,剪断鸽胸骨,去掉七七八八的内脏,用清水冲洗干净内外表皮。

2准备一口汤锅,倒入大半锅凉水,加入葱段和姜片去味,放入鸽子,盖上锅盖开大火。

3北京癫痫病医院有哪些>玉米洗净切成1厘米的圆段,胡萝卜切小块。鸽子汤煮开之后转小火再炖半小时左右,下入玉米和胡萝卜。

4山药洗净滚刀切块。15分之后,揭开锅盖放入山药再小火慢炖10分钟(山药变成较为透明的状态济南好的癫痫病科医院表示熟了)。

5加盐和胡椒粉调味即可出锅。清淡但又不是美味~

我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整吉安治疗癫痫人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循坏,让你冬天也美美的。

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