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青椒木耳饺的做法,多春鱼煎青椒的做法

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-07-29

原料:青椒,鸡蛋,调料等。青椒牛肝(牛肝+含维C的食物:因为蔬果中的维生素C有很强的还原性,很容易被牛肝中的铜离子氧化,而失去生理活性。

长条青椒3条、现南京癫痫病小发作治疗成饺子皮40-50张左右、黑木耳适量、瘦猪肉适量、香葱适量、油、盐

做法【预备材料】:
1、青椒去头切尾,切成两段,然后挖掉里面的籽(这款其实不怎么辣,所以如果

椰菜含有癫痫病医院那哪家强大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,具有低脂肪、低热量的优点,减肥人士可以多吃。椰菜所含纤维有助于排出体内堆积毒素,可配合番茄、洋葱、青椒等材料煲成瘦身汤。椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成治癫痫的医院有哪些瘦身汤,肚子饿的时侯很管用,低卡又饱肚。

烹调方式:金针(干)3克、黄豆芽1克、青椒丝1克、木耳1克,将所有材料加4~5碗水烹煮。调味可自行添加或将高汤稀释调味。而且,烤肉最好与新鲜的蔬菜水果一起吃。新鲜开封治疗癫痫医院排行榜的绿叶蔬菜如、空心菜,以及西红柿、、和水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C、E。其中,丰富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生;而维生素E具有很强的抗氧化作用。这种科学的搭配,能减少吃带来的弊病。

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