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紫薯酥的做法

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-07-28

酥功效:减肥,润肠,防癌,强身健体。

紫薯酥工艺:炸,难度:初中水平,人数:2人份,口味:甜味,准备梅州市幼儿癫痫病医院时间:60分钟,烹饪时间:<15分钟。

买了紫薯,磨了黄豆粉,做驴打滚什么都有了。 紫薯的营养价值紫湖北治癫痫哪家医院好薯的功效和不同吃法

紫薯上锅蒸软,去皮后1和面粉,适量酵母粉,糖合成面团。 紫薯和分别上锅蒸熟,或放在微波沈阳癫痫医院那家好炉中高火叮八分钟,晾凉用勺子碾压成泥。

做陷:剩下三分之二的紫薯泥中加入两勺炼奶搅拌均匀;像包一样把紫薯陷癫痫晚期症状有哪些特征包进紫薯皮里,轻轻揉圆;盘底撒一层椰蓉防止粘底,隔水蒸8分钟后取出滚上椰蓉即可。 紫薯粥的做法简单不失美味

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