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鸡片菜花的做法_家常菜_

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-05-18

鸡片菜花

主料:鸡肉100克,菜花250克,

调味料:花椒油、料酒、味精、精盐、色拉油各适量。

鸡片菜花的做法

1.鸡肉切成片,放入盘中,加盐、味精稍腌。

2.菜花掰成小块,洗净,入沸水焯一下,捞癫痫医院哪家好点出沥水后,放入盘内,待用。

3.炒锅上火,倒入色拉油烧热,放入鸡肉片炒至变色,加入料酒、花椒油、白糖、精盐、菜花炒熟,放入味精炒匀即可。

特色介绍:菜花脆嫩,鸡丝鲜美。

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武汉癫痫病去哪治疗西红柿和菜花能一起吃:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配.其营养成分更高治疗儿童癫痫要注意什么>

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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