花样菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 芦笋的做法 > 正文内容

黄金能量球_黄金能量球的做法春季菜谱

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-05-18

之所以取名黄金能量球,除了用了蛋黄外,在原料中还用了家乐氏的杏仁麦片,主要原料是玉米和杏仁,平日里的饱腹代餐食品,营养更接近于粗粮,这类麦片平日一般都是早餐与牛奶搭配食用。这次我选取了它,做了黄金能量球,也是一道不折不扣的小零食。具体味道也有点混搭的感觉。天性里就是喜欢各种乱捣鼓,前些日子一次性买了一箱子,每天泡牛奶里饱腹,一样的吃法总有些腻了,开始捣鼓着能不能结合到点心了。灵感来源于椰蓉球,配方上又略做了改动,最后几经试验,得出了最爱的一种吃法。

南昌治癫痫哪里的医院能治好

黄金能量球---幸福当道的营养点心

用料:30g,细砂糖20g,蛋黄2个,牛奶20g,低筋面粉40g,麦片80g,椰蓉适量

烤箱:温度180度,时间20分钟

黄金能量球的做法

1、备齐所需食材,将麦片擀碎,待用;

2、黄癫痫病怎么治疗才能治好油和细砂糖混合,用手动打蛋器搅打至颜色变浅;

3、加入蛋黄液,搅拌均匀;

4、倒入牛奶,继续搅拌;

5、筛入低筋面粉,倒入麦片,拌合成面团;

6、取适量的面,放在手心搓成圆球状,表面裹上椰蓉;

7、烤盘铺油纸,将其整齐摆癫痫病医院哪家治的好放烤盘上;

8、烤箱预热后,放入烤盘即可。

美食小提示

1、这道零食的关键点在于,烤制过程中,一定要烤透了,才能保证独特的口感,如果在烤箱停止工作后,中间部分还发软,可以再调烤箱温度至160度左右,继续烤,或者是在步骤6中搓好圆球后,直接按压成圆饼状,这样会更茂名市治愈癫痫病的方法容易熟;

2、用料中所提到的麦片,非燕麦片,是家乐氏的麦片,含有丰富的粗粮,即食的那种;

3、搅打时黄油不需要到打发状态,搅打到颜色略微变浅即可;

4、加入椰蓉主要有两个目的,一是搓好的面团,表面略粘,裹了椰蓉后就不会粘了,二是椰蓉也能丰富口感;

5、麦片本身含糖,有甜味,所以在这个方子的用糖量较少。

关键词:

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.vynsp.com  花样菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2