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豇豆炒肉的做法

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-01-14

豇豆相信大家平时都特别喜欢吃,而豇豆炒肉更是家家户户都喜欢吃的一道美食。豇豆炒肉不但做法简单方便,而且还因为它还具有很高的养生价值和功效,所以深受百姓喜爱。那么我们怎么样才能做出一盘美味营养的豇豆炒肉呢?

材料

豇豆,瘦猪肉,胡萝卜适量,辣椒适量,盐,料酒,湿淀粉,玉米油,姜蒜末,胡椒粉,酱油,

石家庄治癫痫的正规医院t-indent:2em;text-align:left;">做法

1、豇豆、胡萝卜、辣椒洗净后切成丁。

2、猪肉切成丁加少量盐、料酒、湿淀粉浆上。

3、豇豆,里脊肉,葱姜,酱油和半个鸡蛋清。

4、加上适量的淀粉搅匀。长治癫痫正规医院p>

5、葱姜分别洗净、切丝,备用。

6、热锅倒入油,待油温5-6层热,倒入里脊肉,用铲子滑炒,至里脊肉变色。

7、倒入葱姜丝和花椒粉翻炒。

8、然后再酱缸豆倒进去,用大火炒熟。

湖南哪里看癫痫ent:2em;text-align:left;">9、放少量盐和生抽,继续翻炒。

10、至豇豆变软,即可出锅。

(责任编辑:苏雅婷 )

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等锅烧热之后放油进去,油的多少根据菜分量来放,油热后就放酸豆角下锅翻炒,大概3分钟后加入佛山市南海区第二人民医院癫痫科怎么样姜蒜炒出香味之后加肉末大火爆炒一会儿就可以出锅了……

泡豇豆,是把新鲜的豇豆,放入泡菜坛中泡制一周即成泡豇豆。泡豇豆是平常极受人们喜爱的一款泡菜。泡豇豆炒肉融和了豇豆的脆,肉的酥,胡辣壳的鲜……

豇豆是人们比较常食用的蔬菜之一,豇豆的形状呈长条状,其味道清淡,营养价值较高,多吃能够促进体内氨基酸的合成,因此,豇豆也被人们称为最有营……

再倒些油把蒜头,豇豆,红椒一起炒2分钟左右加入肉丝,再加入盐和鸡精翻炒。

肉切细丝,叫卖肉的师傅切吧,因为他的刀快。加盐,酱油,淀粉腌制十分钟。做肉丝的话一般都腌制一下比较好,能去腥。

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