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教您怎么样自制木瓜芝麻酸奶

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-01-14

教您怎么样自制木瓜芝麻酸奶

木瓜在夏季颇受青睐,不仅好吃,还有养生和美容美体的作用。中医认为,木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有化湿和胃,消食,驱虫,清热,祛风的功效; 主治、、乳汁不通、、手脚痉挛等病症。

如何治好癫痫病-align:left;">超市里选购木瓜,如果想马上做来吃的,可以挑个黄的、熟的;如果不想马上吃的,挑个青色的,在家里放上1个星期也就成熟了。木瓜成熟后,放入冰箱里冷藏。 准备一罐酸奶,些许芝麻。

1、将木瓜削皮后,切成两瓣,挖掉瓜瓤,切成方块状小颗粒。

2、先将木瓜粒放入碗中,撒上黑芝麻,浇上酸患上癫痫病的患者有哪些不能吃的东西?奶。

还有另一种懒人做法:

1、将木瓜切成两瓣,挖掉瓜瓤。

2、倒入酸奶,撒上黑芝麻。

(责任编辑:苏雅婷 )

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