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夏天吃什么水果降火

来源:花样菜谱大全   时间: 2019-01-14

一、降火的水果之凤梨苦瓜汁

材料:

凤梨一颗、苦瓜一条、少许。

1、凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。

2、将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。

昆明哪里治癫痫;">3、果汁过滤后加入蜂蜜即可。

功效:

清肝解毒,淡化黑色素,让肌肤白皙亮丽!

二、降火的水果之木瓜炖奶酪

材料:

木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。

如何才能治愈癫痫病ft;">做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。

陕西癫痫病医院哪家可靠lign:left;">白嫩肌肤、活、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

功效:

木瓜拥有多种维他命 B群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。

(责任编辑:苏雅婷 )

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