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好吃的高颜值减脂期早餐~花样吐司,鸡蛋。(减脂也要努力做好看!)特色做法大全

来源:花样菜谱大全   时间: 2018-11-28

2个鸡蛋,一片吐司,半个芒果,两片培根。

3根据芦笋,两个鸡蛋河南安阳地区医院癫痫科预约电话,两片培根,一片吐司。

全部都是水煮的。这个可以作为正餐。

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水果是桃子,可以换成苹果更好…

玉米是作为主食,也可以当杭州癫痫病看好的医院正餐。

水煮鸡胸肉和芦笋。可以放点黑胡椒调味~

南阳癫痫病医院如何选择这个其实还是吐司,牛排和鸡蛋,只是吃腻了就换个花样做成三明治…

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