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椰子黄豆牛肉汤的做法的做法椰子黄豆牛肉汤的做法怎么做

来源:花样菜谱大全   时间: 2018-06-30


原料:

  椰子 1个、黄豆 150克、牛腱子肉 225克、红枣 4颗、姜 2片、盐 适量

做法:

  1.将椰子肉切块。

中医治疗癫痫效果怎么样>  2.洗干净黄豆。

  3.把牛腱子肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。

  4.红枣去核,洗干净。

  5.煲滚适量水,放入椰子肉、黄豆、牛腱子肉、红枣和姜片,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。

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特色:

  椰子有养颜、润护之功效,常饮此汤可令指甲光滑美观。

 

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