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梅豆炒莲藕最正宗的做法 家常梅豆炒莲藕的做法

来源:花样菜谱大全   时间: 2018-05-31

编辑:小菜

【梅豆炒】是一道极其简单的。

莲具有滋阴养的功效,可以补五脏之虚、强壮筋骨、补血养血。生食能清武汉癫痫病看好的医院热润肺、凉血行淤,熟食可健脾开胃、止泻固精。

梅豆炒莲藕介绍

莲藕150克,梅豆105克,适量,郫县酱适量,香适量,适量,

梅豆炒莲藕的做法步骤

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1、食材:莲藕(已清洗去皮)、梅豆(已摘洗)

2、将已清洗好的莲藕放在案板上切成片。

3、随后,将切好的莲藕和已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。

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4、烧锅倒油烧热,下入焯好的梅豆和莲藕翻炒一下。

5、接着,加适量的生抽。

6、加适量的香醋合肥治疗癫痫哪里好

7、加适量的白糖。

8、加适量的郫县。

9、调味炒匀即成。

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